블랙커피가 여성에게 미치는 부작용

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알아보자 :: 블랙커피가 여성에게 미치는 부작용

소개

블랙커피(프라이드)는 아무런 손질도 하지 않은 커피로, 블랙커피는 커피를 음미하는 본연의 느낌을 준다.

블랙커피는 커피의 달콤하고 신맛과 쓴맛의 특징을 집약했다.

블랙커피가 여성에게 미치는 부작용

1. 골다공증 유발

◇ 블랙커피는 그 자체로 이뇨효과가 뛰어나며, 블랙커피를 장기간 대량으로 마시면 골이 쉽게 손실되어 골량 보존에 좋지 않아 여성에게는 골다공증의 위협이 증가할 수 있다.

2. 긴장 시 혼란

◇ 블랙커피는 경각심, 민감성, 기억력 및 집중력에 도움을 준다.

◇ 그러나 평소 마시는 습관보다 많은 양의 아메리카노를 마시면 동일한 복용량을 섭취하는 것과 유사한 각성제가 생성되어 신경과민을 유발할 수 있다.

◇ 불안장애 경향이 있는 사람들의 경우 카페인은 손에 땀, 두근거림, 이명 등의 증상을 악화시킬 수 있다.

3. 고혈압을 악화시킨다

◇ 블랙커피는 진통제 자체의 효과로 인해 다른 간단한 진통제와의 복합처방을 하는 경우가 많지만 장기간 다량 복용할 경우 고혈압이 있는 경우 다량의 카페인을 사용하면 상황이 더 심각해질 수 있다.

◇ 카페인만으로도 혈압이 올라가는데다 감정적 긴장까지 겹치면 위험성을 배가시키는 시너지 효과를 내기 때문이다. 따라서 고혈압 위험이 있는 사람은 특히 업무 스트레스가 많을 때 카페인이 함유된 음료를 피해야 하다.

주의사항

◇ 1. 술을 마신 후 바로 아메리카노를 마시지 마십시오. 그렇지 않으면 몸의 탈수가 빨라지고 고혈압을 유발할 가능성이 높습니다.

◇ 2. 공복에 아메리카노를 마시지 마십시오. 위장에 더 큰 자극을 줄 수 있다.

특히 위장에 문제가 있는 사람은 그렇지 않다.

◇ 3. 정신을 차리기 위해 단시간에 커피를 많이 마시지 마십시오. 이는 흥분제를 많이 마시는 것과 같습니다.

◇ 심장에 부하가 걸리지 않아 병변이 발생할 수 있다.

◇ 4. 진한 커피를 너무 많이 마시지 마십시오. 진한 커피는 사람을 건조하게 만들며 동시에 판단력과 이해력을 떨어뜨립니다.

건강한 마음은 행복한 삶의 필수 조건입니다.

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