저혈압: 흔하지만 간과해서는 안 될 건강 문제

저혈압: 흔하지만 간과해서는 안 될 건강 문제 관련내용 확인 해 보시겠습니다.

 

알아보자 :: 저혈압: 흔하지만 간과해서는 안 될 건강 문제

저혈압: 흔하지만 간과해서는 안 될 건강 문제

 

관련 핵심건강상식 

 

저혈압은 혈압이 정상보다 낮은 상태를 말하며, 어지러움, 피로, 실신 등의 증상을 유발할 수 있다. 심각한 경우 심장병, 뇌졸중, 치매 등의 합병증으로 이어질 수도 있어 주의가 필요한 질환이다. 누구에게나 발생할 수 있지만, 특히 노인, 여성, 약물 복용자, 탈수 증상이 있는 사람들에게 더 흔하게 나타난다.

 

증상

 

어지러움

피로

두통

시력 저하

메스꺼움

구토

실신

원인

 

탈수

출혈

약물 부작용

심장 질환

신경 질환

내분비 질환

합병증

 

심장병

뇌졸중

치매

우울증

불면증

치료

 

원인에 따라 다름

탈수: 수분 섭취

출혈: 혈액 수혈

약물 부작용: 약물 변경 또는 복용량 조절

기저 질환: 해당 질환 치료

 

예방 주의할점 

 

충분한 수분 섭취

규칙적인 운동

건강한 식단

스트레스 관리

충분한 수면

약물 부작용 주의

 

추가 건강팁 

 

 

♠  저혈압은 흔하지만 간과해서는 안 될 건강 문제이다. 만약 저혈압 증상이 나타난다면, 정확한 진단과 치료를 위해 의사를 만나야 하다. 또한, 건강한 생활 습관을 유지함으로써 저혈압을 예방할 수 있다.

 

 

♠  저혈압은 혈압이 정상보다 낮아 어지러움, 피로, 실신 등의 증상이 나타나는 질환이다.

 

♠  누구에게나 발생할 수 있지만, 특히 노인, 여성, 약물 복용자, 탈수 증상이 있는 사람들에게 더 흔하다.

 

♠  심각한 경우 심장병, 뇌졸중, 치매 등의 합병증을 유발할 수 있으므로 주의가 필요하다.

 

♠  충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 건강한 식단, 스트레스 관리, 충분한 수면 등을 통해 예방할 수 있다.

 

♠  만약 저혈압 증상이 나타난다면 정확한 진단과 치료를 위해 의사를 만나야 하다.

 

 

 

 

📦 알면좋은 내용 확인 📦

 

은퇴 후 취업 - 중장년의 뉴스타트 전략 명심할 것 : 바로보기

은퇴 후 재취업 - 중장년의 새로운 도전 (1번 포스팅)

정리해드린 내용은 저혈압: 흔하지만 간과해서는 안 될 건강 문제 입니다. 상기 내용이  이해에 도움이 되셨길 바랍니다.