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알아보자 :: 생리량을 증가시키는 방법
생리량을 증가시키는 방법
여성의 생리량이 적으면 여성의 건강에 심각한 영향을 미칩니다.
월경량을 늘리는 방법은 여러 가지가 있는데 예를 들어 여성은 식이요법을 통해 월경량을 늘릴 수 있고, 대추, 팥, 땅콩, 귤, 석류, 체리 등 혈기에 좋은 음식을 더 많이 섭취할 수 있다.
생리 중 여성은 흑설탕 생강수를 더 많이 마시면 자궁을 따뜻하게 할 수 있을 뿐만 아니라 혈액 순환을 촉진하고 체내 폐혈 배출을 도울 수 있다.
아교는 여성에게 좋은 보양식으로 혈액과 혈액을 보충하고 지혈할 수 있으며 월경 전후에 섭취하면 안되며 월경량을 증가시킬 수 있다.
익모초 과립, 소요환 등과 같은 월경 조절 약물을 경구 복용할 수도 있다.
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