우유를 마시면 배탈이 나는 병 치료법 무엇

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우유를 마시면 배탈이 나는 병 치료법 무엇

 

우유는 대부분의 사람들이 마신 후에도 불편함이 없다는 것을 알고 있다.

 

그리고 그것은 우리의 영양을 향상시키고 우리의 건강을 유지하는 데 도움이 된다.

 

일부 사람들은 우유를 마시면 배탈이 나는 경우가 있는데, 많은 사람들은 유당불내증으로 인해 이러한 상황이 발생하는데, 유당불내증 환자의 경우 우유에 유당 성분이 있기 때문에 유당 알레르기가 발생하고, 그는 마신 후 배탈이 나기 쉬우며, 우리 몸에 유당불내증이 생길 수 있으며, 이 유당효소는 유당불내증을 유발할 수 있으며, 이 유당효소는 일정하게 변하지 않다.

 

 

●  처음에 우유를 마시면 배탈이 나면 다음과 같은 방식으로 이러한 상황을 점진적으로 개선하여 락타아제의 농도 증가를 유도하여 배탈이 나지 않도록 할 수 있다.

 

●  구체적으로 우리가 시작할 때는 한 20ml를 마실 수 있고 아주 적은 양부터 계속 마셔야 하는데 3 5일 정도 마시면 이번에는 배탈이 나지 않고 점점 늘어나다가 한 일주일에서 10일 정도 걸려서 우유 한 팩으로 늘어나게 되는데 이때 락타아제가 유도돼서 우리가 매일 우유 한 팩씩 마셨을 때 배탈이 나지 않게 되고 그러면 우리가 계속 이렇게 우유를 마셔야 되고 배탈이 나지 않게 되는 거죠.

 

●  만약 우리가 일단 이런 상황을 멈추면 일주일 혹은 십여 일 간격으로 우유를 마시지 않았다가 다시 우유를 마시게 되면 다시 소량부터 락타아제를 유도해야 하는데 갑자기 많이 마시지 않으면 설사를 일으키기 쉽습니다.

 

●  따라서 이 부분 환자의 경우 점진적인 증가에 주의를 기울이면 배탈이 나지 않다.

 

긍정적인 마음은 우리의 삶을 변화시키는 데 중요한 역할을 합니다. 

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